年齢を重ねるにつれ「髪が細くなってきた」
「排水溝にたまる抜け毛が増えた」など、
ふとした瞬間に気づく髪の変化に
悩んでいる女性は多いもの。

変化に気づいたら「早めのケア」を
はじめてみませんか？

女性の抜け毛の原因は、ヘアサイクルの乱れやストレスなど様々。
特に女性はいくつかの要因が重なることで、薄毛が進行しやすくなるとも言われています。

そのほか、頭皮トラブルや血行不良も原因になるので、抜け毛・薄毛にはインナーケアだけではなく、髪の土台となる頭皮の状態を整えることが重要です。

頭皮の血流は、髪に酸素や栄養を運ぶ役割をしているため、血行を良くすることが抜け毛・薄毛ケアの大切なポイントに。
特に、頭皮マッサージで頭皮をやさしくもみほぐすと、血行促進も期待できます。

洗浄力が強すぎたり肌に合わないシャンプーを使うとトラブルを起こし抜け毛の原因になることも。
大切なのは、汚れはしっかり落とすのに洗い上がりはやさしいシャンプーを選ぶこと。

おすすめはアミノ酸系など
やさしい洗浄成分のシャンプー
頭皮に必要な皮脂は残しつつ、余分な汚れや皮脂をしっかり落として、頭皮を健やかな状態に整えてくれます。

いい髪をつくるためには、食事からとる栄養がキーに。
バランスの良い食事は、健康な髪を育むための投資とも言われています。おすすめの栄養素を参考に、普段の食事を見直してみてくださいね。

髪をつくるために欠かせない、タンパク質や亜鉛・鉄分と、健康な髪を育むサポートをしてくれるビタミン・ミネラルなどの栄養素を、バランスよく食事に取り入れることが大切です。

髪の悩みに気づいたら、有効成分が配合されている育毛剤で頭皮ケアをはじめてみるのもおすすめ。
皮脂腺・汗腺が多い頭皮は、皮脂や汗で汚れやすくトラブルを抱えやすいので、肌にやさしく頭皮ケア成分が配合されているものが◎。

直接肌に使うものだからこそ、気になる使用感。
愛用しているスタッフに使い心地を聞いてみました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

髪は、代わりのきかない一生モノ。
変化に気づいたら早めにコツコツとケアをはじめることが大切です。
これから頭皮や髪に訪れる嬉しい変化で、ココロハレますように。

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